På vågen stod det 93,1 kg. Alltså har jag gått upp 0,7 kg. Visserligen förstår jag varför. Cyklat 3 gånger och sen frossat goda saker hela helgen. Smörgåstårta, tårtor, bullar och kakor. Är glad att jag inte gick upp mer än jag gjorde.

Denna veckan blir det hårdträning på schemat. Samt undvika godsaker. Känner redan godissug. Men ska försöka avstå så länge jag kan.

Idag har jag cyklat nästan 2 mil (19,4 km) och 329 kcal. Och 45 min tog det. Försökte hålla pulsen inom 120-140. Litar inte riktigt på pulsmätaren på cykeln. Ska få låna en pulsmätare av mammas särbo. Snällt! Vill ha pulsmätaren för att jag ska försöka förbränna fett maximalt i samband med träningen.

Måste försöka ändra lite mer på kosten. Och plussa på med en massa grönsaker. Tycker det är jättesvårt att komma ihåg det gröna på tallriken.

Nu är det lunch och sen hämta barnen på dagis.