Eftersom jag ska vara duktig och börja röra på mig mer. Har till och med skrivit upp i almanackan vilka dagar jag ska träna. Mest för att jag ska få det gjort. Blir lätt att man skjuter på det och tänker att jag tar det i morgon.

Så ikväll besteg jag mördarmaskinen. Eller som det egentligen heter: motionscykel.

Råkade välja fel program ikväll. Det programmet har jag aldrig cyklat till innan. Ramp tror jag det heter. Hade motstånd 6 som värst. Då kändes det otroligt tungt. Men jag drack lite vatten och trampade på.

Resultatet:

1,5 mil på 38,08 minuter,

277 kcal brända.

Bra Katarina! Du är duktig!

 

Flingungen

25 augusti 2009 22:12

Lät väl inte alltför kämpigt, med den tiden och allt! Och mördarmaskin? Du gör det ju för DIN skull, för att må bra! Kanske bättre om du mjukstartar och sedan ökar på, när du känner att du kommit in i det! Men är ju individuellt hur man vill lägga upp sin träning! Bra kämpat i alla fall!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Första veckan i nya skolan startade hur bra som helst. Bra magkänsla med lärare och assistenter. Bra kommunikation rakt igenom. Nu känns det som att vi arbetar mot samma mål. Men iom att det varit lite si och så förut har man taggarna utåt så fort ...

Lite nervöst men spännande var det för tjejerna att få börja skolan igen i tisdags. Särskilt med tanke på att Linnea och Ebba har pluggat hemifrån sedan början på mars pga covid -19. Vi har följt utvecklingen av pandemin under sommarlovet och fatta...

Tog mig äran att göra syrrans yngste grabbs doptårtor. Tårtorna skulle gå i blått och vitt. En med bebis på och en med skor på. Eftersom jag precis fått hem en ny utstickare till en barnsko, ville jag testa den. Så denna gången blev det inga conver...

Rensar bland barnens tuschpennor. Så tråkigt. Men det måste göras....