Känns som jag har fått tillbaka energin för träningen. Sen helgen har jag cyklat 3 x 30 min. Helt plötsligt har jag kommit på vad jag vill och när jag vill att det ska vara uppnått.

Målet är att gå ner ca 10 kg till slutet av januari nästa år. Vill känna mig "frisk" och levande till min 30-års dag.

Jag kommer att få jobba hårt och "offra" det jag gillar välidigt mycket. GODIS.

Läsk kommer nog inte bli så svårt. Visst det är gott. Men inget jag måste ha. Men som sagt, godiset kommer att bli så svårt.

Mitt första delmål är att komma ner på 90kg. Som belöning ska jag köpa mig en bättre plattång. Den jag har funkar inte riktigt bra på mitt hår. Den var väl billig antar jag.

Har inte kommit på något till delmål 2, som är när jag passerat 85 kg. Men ska komma på något riktigt bra. Något jag verkligen förtjänar och vill ha. Något som jag länge längtat efter.

Till slutmålet då. 80 kg. Där hoppas jag att jag är den 23:e januari 2010. Den dagen fyller jag 30 år. Vilket även är lite mer än 2½ år sen jag fick barn.

Då borde alla gravid kilon vara borta. 2½ år är ändå rätt lång tid. Om jag får säga det.

 

Flingungen

7 augusti 2009 22:41

Bra med delmål, men viktigast är ju ändå ATT kilona försvinner. Och om du så bara tappat 2, 3 eller 5 tills din födelsedag så är det ju i alla fall klart bättre än inget. Njut av varje framsteg, skippa såväl läsk som godis, i den mån det går, eller begränsa dig till en dag i veckan, försök käka nyttig och bra mat i kombination med motion, så lär det hända saker! Jag tror på dig och VET att du kommer klara det, oavsett när slutmålet är nått! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Första veckan i nya skolan startade hur bra som helst. Bra magkänsla med lärare och assistenter. Bra kommunikation rakt igenom. Nu känns det som att vi arbetar mot samma mål. Men iom att det varit lite si och så förut har man taggarna utåt så fort ...

Lite nervöst men spännande var det för tjejerna att få börja skolan igen i tisdags. Särskilt med tanke på att Linnea och Ebba har pluggat hemifrån sedan början på mars pga covid -19. Vi har följt utvecklingen av pandemin under sommarlovet och fatta...

Tog mig äran att göra syrrans yngste grabbs doptårtor. Tårtorna skulle gå i blått och vitt. En med bebis på och en med skor på. Eftersom jag precis fått hem en ny utstickare till en barnsko, ville jag testa den. Så denna gången blev det inga conver...

Rensar bland barnens tuschpennor. Så tråkigt. Men det måste göras....