1år 1mån

1år 2mån

1år 3mån

1år 4mån

  1år 5mån

1år 6mån (på julafton)

  1år 7mån

  1år 8mån

  1år 9mån

  1år 10mån

  1år 11mån

  2år

  6 dagar gamla

1 mån gamla

  2 mån gamla

3 mån gamla

     4 mån gamla
    5 mån gamla

6 mån gamla

7 mån

8 mån

9 mån                              10 mån                                11 mån

    1 år

Har hittat en så bra sida på nätet för mig som alltid har stegräknaren på mig. Men det finns ju en hel del aktiviteter där man inte kan använda den. Som t.ex när man cyklar eller simmar el. dyl. Har räknat steg rätt länge nu och så klart har ju målet att komma upp i 10000 steg om dagen varit aktuellt nästan från början. I vår ägo har vi en motionscykel som bara har stått uppe på kontoret den senaste tiden. Den är väl kanske 4 år gammal bara. Har inte velat cykla på den eftersom jag hela tiden har tänkt att den motionen syns ju inte på stegräknaren. Lite konstigt tänk, jag vet.

Men tack vare min snälla syrra som tipsade mig om en SIDA där man kan välja aktivitet och tid, och sen omvandlar den aktiviteten till steg. Fiffigt va?! Så nu varierar jag min dagliga träning mellan gåbandet och motionscykeln. Känns kul att kunna variera lite. Blir lite lätt enformigt annars. På förmiddagen har det oftast blivit gåbandet och på kvällen när tjejerna har lagt sig, går jag upp och sätter mig och cyklar. Skönt att få rensa huvudet lite i sin ensamhet. Både motion och meditation på samma gång.

Börjar tycka det är riktigt kul att motionera nu. Har aldrig varit någon hurtigbulle innan. Men nu är jag taggad och tycker faktiskt det kan vara lite "skönt" att träna. Det blir ju bara kontitionsträning. Men får väl försöka komma igång med styrka också framöver.

Är glad att jag har stegräknaren, den får mig att hålla igång och bli mer och mer motiverad att röra på mig och leva ett sundare liv. Men måste fortfarande ta tag i godisovanan. Försöker hålla mig till helgen, så mycket jag kan. Om jag kunde ha samma disiplin när det gäller godiset som jag har till träningen nu, skulle det vara perfekt.

Är det någon som känner igen sig?

Vi går ju rätt flitigt hos tandläkaren eftersom har riktigt dåliga tänder. Inte så att det blir hål i dom. Utan dom går helt enkelt sönder, när dom biter i något hårt. Som klubba tex. Nu har vi inte varit hos tandläkaren sen i juli pga att vi har varit sjuka 2 ggr och tandläkaren avbokat en gång. Ebba följde med Ted in. Ingen var vidare sugen på att gå in överhuvudtaget. Ebba låg på en "prinsessmadrass" på tandläkarstolen och höll sin pappa i handen medan tandläkaren plastade 3 tänder. Det är nog samma 3 tänder som kommer att dras ut i början på nästa år. Det är båda framtänderna och en tand längre bak i munnen. En jättemodig tjej var hon som låg så stilla och lät tandläkaren dona i munnen på henne. Hon hade bara frågat några gånger om dom var färdiga snart.

Linnea var inte alls lika sugen på att samarbeta igår som Ebba.  Hon hade bestämt sig redan ute i väntrummet att hon minsann inte ville gå till tandläkaren. Men hon låg i alla fall på "prinsessmadrassen" och fick titta på sina tänder i spegeln en stund medan tandläkaren tittade i munnen med spegeln. Men sen ballade hon ur. Allting blev fel. Så vi fick gå därifrån utan att ha plastat en enda tand. Inte ens pensla tänderna gick att genomföra. Det var helt klart ett stort steg bakåt. Men det är bara att ta nya dag och försöka hitta en lösning på problemet. Tror att det skulle gå bättre om Linnea satt i mitt knä igen, som hon gjort förut. Hon var inte helt bekväm och trygg på madrassen. Så nästa gång ska hon först ligga på madrassen och sen få sitta i mitt knä medan tandläkaren plastar. Troligtvis blir det i omvänd ordning för att hon inte ska jaga upp sig så fort hon kommer in till tandläkaren. Höjdpunkten är ju så klart att få välja något i lådan. Igår valde dom varsin ring (som tappas eller försvinner efter bara en liten stund) och Linnea valde även ett suddgummi.

Men nu är det bara att ladda om iför tandläkarbesöket 8:e dec.

Ska ta och röja upp här hemma idag. Det gamla vanliga. För idag får vi ett speciellt besök. Det här är en dag som Ebba har väntat på länge. Sjukgymnasten kommer med hennes rullator idag. Hon blev så glad i morse när jag berättade det för henne.

Tror hon känner sig stor och duktig. Sen ska vi även kolla över lite andra saker. Ebbas stående vid ståbordet. Tycker hon står lite illa. Antingen är den felinställd. Eller så behöver hon ett par skenor som avlastar, så hon kan stå med raka ben vid ståbordet. Som det är nu, står hon med lätt böjda knän. Tycker inte det verkar speciellt bra. Så det ska vi kolla över. Sen ska jag också ta upp det här med Ebbas dåliga balans. Att ha dålig balans är rätt vanligt när man har OI. För jag tror att det är därför hon gärna inte vill stå upp eller använda benen. Tror hon blir rädd och osäker när hon ska stå. Så där kanske det blir balansövningar och stå och gå övningar om vartannat nu framöver. Sen ska vi även till ortopedtekniska i Jönköping och fixa hålfotsinlägg. För Ebbas del kanske det hjälper till en del med balansen när hon står och så småningom ska gå. Ska även diskutera om hurvida skenor behövs. I så fall ska det göras en gipsavgjutning av hennes ben. Så jag hoppas att sjukgymnasten kommer på några bra lösningar på problemen. Ebba verkar vara på gång nu igen i alla fall.

Det tråkiga är att det är ganska svårt att få tag på en del personer på HAB emellanåt. Dom har en halvtimmes telefontid på morgonen. Men det är bara att tala in och hoppas på att dom hör meddelandet innan besöket. Som idag ringde jag angående om det fanns någon form av balanskudde eller dyl hon kunde ta med sig. Skulle vara kanon om vi kunde sätta igång med balansträningen direkt om det nu är det som är problemet.

När rullatorn beställdes hade Ebba en önskan om att den skulle vara orange. Men tyvärr görs bara den modellen i blålila. Vilket nerderlag det blev. Hon ville inte ha en likadan som Linnea. Får fundera på hur vi ska lösa det. Vi ska i alla fall göra dom personliga. Vagnens nummerplåtar kanske.