Trodde aldrig att det skulle kännas så underbart att få svettas igen. Känna värmen i ansiktet, som blossar rött. Efter en hel sommar med knapp ansträngning är jag nu fit for fight igen. Och det känns underbart. Det har inte varit någon höjdare att ha haft ont i knät mer eller mindre varje dag i två och en halv månader. Nu hoppas jag bara att inte inflammation kommer tillbaka igen.

Nu ska vi tänka positivt!

Promenerade på i 30 min på promenadbandet idag. Dom sista fem minutrarna var rätt jobbiga. Det märks att man inte har tränat effektivt på länge.

Och sen när man dessutom måste tänka på balansen medan man går gör inte saken bättre. Handtaget kan jag inte hålla i, för då får jag vika mig dubbel. Undra vilken längd dom har mätt efter. Inte långa personer i alla fall.

Men det har jag löst genom att ställa gåbandet bredvid fotöljen, så jag kan få stöd där om det behövs.

Nu så här i början när det är nytt är det ingen match att träna. Då är det nytt och roligt. Men sen. När det inte är nytt längre. Då får jag tvinga mig själv att masa mig och träna. Det är därför jag förbjuder mig själv att köpa träningskort. För jag vet hur det blir. En dag utan träning, sen är det kört. Då hittar jag hundra olika orsaker till att inte träna. Hmm... Måste komma på något bra sätt att övervinna min lathet när det gäller träningen.

Jag ska göra ett schema. Då finns det inga bortförklaringar.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Första veckan i nya skolan startade hur bra som helst. Bra magkänsla med lärare och assistenter. Bra kommunikation rakt igenom. Nu känns det som att vi arbetar mot samma mål. Men iom att det varit lite si och så förut har man taggarna utåt så fort ...

Lite nervöst men spännande var det för tjejerna att få börja skolan igen i tisdags. Särskilt med tanke på att Linnea och Ebba har pluggat hemifrån sedan början på mars pga covid -19. Vi har följt utvecklingen av pandemin under sommarlovet och fatta...

Tog mig äran att göra syrrans yngste grabbs doptårtor. Tårtorna skulle gå i blått och vitt. En med bebis på och en med skor på. Eftersom jag precis fått hem en ny utstickare till en barnsko, ville jag testa den. Så denna gången blev det inga conver...

Rensar bland barnens tuschpennor. Så tråkigt. Men det måste göras....